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César, ejemplo samario de liderazgo y constancia

César, ejemplo samario liderazgo y constancia

Posted on 29 enero, 202626 febrero, 2026 by Redacción PA' CONTARTE

A sus 35 años, César David Navarro Altamar habla con la serenidad de quien ha aprendido a empezar de nuevo. Samario, criado en el barrio San Fernando

Redacción PA’ CONTARTE

Hoy trabaja en la Universidad del Magdalena como entrenador funcional y es atleta de fisicoculturismo en la categoría Wheelchair, destinada a competidores en silla de ruedas

Su historia es una de esas pequeñas historias que revelan grandes realidades.

Su infancia, cuenta, fue feliz y activa, como la de muchos niños costeños antes de que la tecnología dominara el tiempo libre. Jugaba fútbol, se bañaba en el mar, iba a Taganga y pasaba horas en la calle con amigos.

A los 16 años empezó a trabajar en construcción con su padre, oficio duro bajo el sol inclemente de Santa Marta.

‘De ahí vienen mis bases físicas’, dice. Entre sacos de cemento y jornadas largas, forjó la disciplina que más tarde lo sostendría.

¡En noviembre de 2011, una bala perdida cambió su vida!.

La silla de ruedas llegó con dolor, depresión y años de encierro, no por vergüenza, sino por falta de condiciones adecuadas para movilizarse. Sin embargo, el deporte se convirtió en su camino de regreso.

Empezó a entrenar con la misma constancia que aprendió en las obras, primero de forma improvisada y luego de manera profesional.

Hoy tiene dos sillas de ruedas, viaja solo, trabaja, compite y promueve su proyecto de entrenamiento físico para personas con movilidad reducida, enfocado en la independencia.

Ha participado en el Arnold Schwarzenegger Classic Sudamérica, donde logró un top cinco, y durante años ha ocupado primeros lugares en carreras 5K y 10K en Santa Marta.

César lo resume con una frase que repite como bandera: ‘la discapacidad no es no poder, es aprender a hacer las cosas de una manera diferente’.

Y él, sin duda, lo demuestra cada día.

Crédito de fotografía redes sociales | “Todos los derechos reservados” – ‘Aquí contamos pequeñas historias, grandes realidades”

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